프리바이오틱 유산균 섭취 효능 추천 제품
많은 사람들이 유산균을 섭취하는 이유는 장 건강과 면역력을 위해서라고 생각합니다. 특히 다이어트 중이거나 피부에 관심이 많은 사람들은 유산균을 섭취하는 경우가 많다. 하지만 어떤 제품을 선택해야 할지 막막할 때가 있습니다. 시중에서 추천하는 유산균 제품을 보면 프리바이오틱스와 프로바이오틱스로 나누어져 있는데, 효능과 섭취방법이 다른지 궁금하셨을 텐데요. 그래서 오늘은 유산균의 먹이인 프리바이오틱스에 대해 먼저 소개해드리고자 합니다. 락토바실러스 프리바이오틱스는 장 … Read more