탄수화물을 제한하여 체지방을 줄이는 방법!
이번 여름 다이어트는 성공할 줄 알았는데 알고 보니 실패였다. 체지방 줄이는 방법을 배웠을 때 대부분의 사람들이 운동과 다이어트를 병행해야 한다고 하셨는데 저는 체력이 약해서 운동이 부담이 될 것 같아서 몸 관리 대신 간편식을 먹는 경우가 많습니다. 다이어트. 그래서 다이어트를 할 때마다 실패하는데 이번에는 체중감량 보조제로 도움을 주고 싶은데 비광 영양소를 섭취한다. 나는 성공적으로 체중을 감량했으며 … Read more