안녕하세요. 우리 가족은 대대로 수출업을 해왔고, 나도 가업을 이어가는 법을 배우기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 그의 아버지는 이제 70세가 되셨기 때문에 곧 제가 그 일을 맡게 될 것이며 이제 막 사업을 제대로 운영하기 위한 기본을 배우기 시작했습니다. 저는 원래 디자인회사 회사원으로 일하고 있었는데, 아버지의 가업을 제가 아닌 형이 물려받기로 결정됐는데, 형의 건강상태가 갑자기 악화되어 제가 그 일을 맡을 수밖에 없었습니다. , 그리고 늦게 수출업에 종사하게 되었습니다.
늦게 시작하다보니 배워야 할 일이 많았고, 기초부터 배우기 위해서는 각 공장에서 생산된 물건을 배로 운반하고 조선소에서 무슨 일이 일어나는지 배워야 했습니다. 그래서 저는 현재 전국의 공장에서 생산된 물품을 조선소로 옮기는 운송업무를 담당하고 있습니다. 저는 운수업에 8개월 정도 근무했는데, 운전대 앞에 앉아 지루하게 운전하는 것이 제 스타일은 아니지만, 다음 단계를 위해 꼭 필요한 과정이라 생각하고 잠시 운수업에 종사하기로 결정했습니다. 1년이니까 4개월만 더 버티면 다음 과정으로 넘어갈 수 있어요. 나는 꽉 붙잡고 있다. 하루에 짧게는 왕복 5시간, 길게는 왕복 8~9시간 정도 차 안에서 보내는 것 같아요. 가만히 앉아 있는 게 좀 아프긴 하지만, 듣고 싶은 노래는 뭐든 들을 수 있다는 장점도 있어요.
나쁜 식습관 (인용#1) 식사의 대부분은 차에서 먹을 수 있는 간단한 음식이지만, 햄버거, 피자 등 한 손으로 먹을 수 있는 음식은 모두 좋아하게 되었습니다. 빨리 교통을 마치고 퇴근하는 것이 목표이기 때문에 쉬는 것도 싫어하고 잠도 자기 싫어서 커피를 많이 마시는 편입니다. 카페인을 많이 섭취하면 이뇨작용이 있어서 처음에는 화장실을 자주 가야 했지만 이제는 익숙해져서 소변을 참는 능력이 생겼습니다. 평범한 일상생활을 하며 운수업에 종사한 지 6개월 정도 되자 너무 피곤하고 스트레스를 받아 밤에 화장실을 자주 가게 되어 다음날 운수업에 지장을 받았습니다. 정말 피곤할 땐 휴게소에 주차하고 낮잠을 잤는데, 밤에 잠이 부족해서 거의 3시간 정도 휴게소에서 자고 출발 시간에 거의 도착하지 못했습니다.
전립선비대증 진단(인용#1) 그러다가 운전 중에도 소변이 자주 마렵다는 느낌이 들고 참지 못해 고속도로 갓길에서 몰래 소변을 봤습니다. 또 이런 민망한 일을 겪을 수가 없어서 방광에 문제가 있는 건 아닌지 비뇨기과를 찾아갔습니다. 소변 검사에서는 염증이 발견되지 않았고, 전립선 비대가 의심된다며 다른 검사를 권유했다. 검사를 마치고 검사 결과를 들었고, 의사의 소견대로 전립선 비대증이 있는 것이 사실이었습니다. 검사 후 재방문 때 직업에 대한 질문을 받았는데, 앉아서 일하는 경우 하체 근육이 약해져서 지방이 쌓이기 쉬워져 전립선 비대증이 생길 수 있다는 말을 들었습니다. 처음에는 단순히 소변을 자주 보고 싶은 느낌이 들지만, 불편함이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 약을 복용하고 전립선비대증을 치료하는 것이 좋습니다. 남성에게만 존재하는 전립선은 방광 바로 아래 요도의 시작 부분을 양쪽으로 둘러싸고 있는 기관입니다. 일반적으로 젊은 남성의 경우 크기에는 큰 변화가 없으나, 나이가 들수록 남성호르몬이 감소하면서 점차 커지게 되어 75세 이상 남성의 70%에서 발생합니다. 전립선이 비대해집니다. 나의 경우 장시간 앉아 있으면 전립선이 커질 수 있고, 기름진 고기를 많이 먹으면 탄수화물과 단백질 대사가 부족해 전립선이 커질 수 있다. 양성전립선비대증의 증상 : 전립선이 비대해지면 소변이 나오는 길을 압박하여 소변이 묽어지고, 소변의 양이 적어지면 소변을 볼 때 상쾌한 느낌이 들지 않고, 참을 수 없게 되며, 밤에 소변을 보기 위해 자주 일어납니다. 의사의 설명을 듣고 나면 누구나 제가 전립선 비대증을 앓고 있는 환자라는 것을 알 수 있었습니다. 전립선 비대증을 치료하려면 방광 기능을 약화시키는 카페인과 패스트푸드를 끊고 하체 단련을 해야 했다. 지난 8개월 동안 직업을 배우느라 바쁜 와중에도 운동을 하지 않았기 때문에 체력이 뒷받침되지 못할까 봐 걱정이 되었습니다. 그래서 전립선 건강에 도움을 주고 지구력을 향상시킬 수 있는 옥타코사놀의 부작용과 효능에 대해 알아보고, 영양제에 대한 도움도 받아보기로 했습니다. 제가 선택한 제품은 지구력 향상에 도움을 주는 옥타코사놀 17mg이 함유되어 있습니다. 옥타코사놀의 부작용과 효능을 살펴보면, 지구력이 부족하여 운동이 어려운 남성들에게 탁월한 성분입니다. 전립선 건강에 도움이 되는 쏘팔메토 옥타코사놀의 부작용 및 효능은 혈중 암모니아 수치를 낮추고 최대 산소 섭취량과 운동 시간을 늘릴 수 있습니다. 옥타코사놀의 부작용으로는 소화 장애, 두드러기, 두통, 현기증, 혈압 변화 등이 있습니다. 그러나 이는 매우 드물며 식물 유래 성분이므로 안전하게 섭취할 수 있습니다. 전립선 건강에 도움을 줄 수 있는 쏘팔메토 열매 추출물 115g이 함유되어 있습니다. 옥타코사놀의 부작용 및 효능 외에도 전립선 비대 및 염증을 예방하거나 치료할 수 있습니다. 2.55mg 함유된 아연은 정상적인 면역기능과 세포분열에 도움을 주며, 비타민B2는 체내 에너지를 생성해 잃어버린 체력을 회복할 수 있도록 도와준다. 또한 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요한 셀레늄이 함유되어 있어 남성의 건강관리에 다방면으로 도움을 줄 수 있는 영양보충제입니다. 또한, 단백질 합성을 촉진하여 근육대사를 돕는 아미노산 보조원료 10종과 지방 분해를 촉진하는 불포화지방인 식물성 보조원료 15종을 함유하고 있습니다. 옥타코사놀의 부작용 및 효능을 알고 1일 1회 2캡슐을 꾸준히 복용한 결과, 밤에 소변을 봐야 하는 증상, 빈뇨 증상이 사라진 것 같았고, 소변을 본 후에도 시원함을 느낄 수 있었습니다. . 그리고 운동을 하면 지치지 않을 힘이 생기고, 그 동안 피곤했던 느낌도 점차 사라지는 것 같아요. 업무 효율이 좋아졌고, 아버지께도 칭찬을 받고 있어요. 본 제품은 질병의 예방 및 치료를 위한 건강기능식품으로 품질이 우수한 제품입니다. GMP 인증을 받은 시설에서 제조되므로 품질에 대한 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 이상사례 관리를 꼼꼼하게 하여 대부분의 부작용이 발생하지 않았으며, 개별 포장되어 있어 변질 위험이 없는 안전한 영양제였습니다. 증상이 완화되더라도 언제 재발될지 모르기 때문에 앞으로도 이 제품을 계속 복용하여 전립선 건강을 모니터링 하려고 합니다! “본 포스팅은 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다.”