가까운 가족이나 주변에 치매로 힘든 시간을 보내고 있는 분이 계십니까? 환자분도, 간호하는 가족분들도 정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 치매라는 단어는 정말 무서운 단어인데, 이 단어만 들어도 겁이 나는 경우가 많습니다. 하지만 치매 전단계 증상 10가지를 알면 조기에 발견하고 관리할 수 있다. 치매는 일단 진행되면 돌이킬 수 없는 경우가 많기 때문에 무엇보다 예방과 치료를 조기에 시작하는 것이 중요하다는 사실을 알고 계실 것입니다. 그래서 일상생활에서 발견할 수 있는 치매 초기 증상에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
우선, 약간의 기억상실이 있다고 해서 바로 치매라고 생각하지 못할 수도 있는데, 치매 전단계 증상 10가지 중에 ‘단기기억장애’가 있습니다. 예를 들어 어젯밤에 저녁으로 무엇을 먹었는지 기억이 나지 않거나 약속을 자주 잊어버린다면 주의가 필요합니다. 또한, ‘단어가 하나도 기억나지 않거나’ 무슨 말을 하려고 할 때, 그 단어가 바로 떠오르지 않아서 ‘그게 뭐였지?’ 하고 궁금해하게 됩니다. 그리고 ‘대화에 문제가 생긴다’는 것도 무시할 수 없는 신호다. 상대방이 중요한 말을 하는데 자신이 무슨 말을 하는지 이해하지 못하거나 이상한 대답을 한다면 초기 증상일 수 있습니다.
또한, 일상생활에서 물건을 자주 잃어버리는 경우도 치매의 10가지 징후 중 하나입니다. 귀중품을 어디에 두었는지 기억이 나지 않는다면 특히 주의가 필요합니다. 그리고 이는 문제 해결 능력이 부족하다는 큰 신호이기도 합니다. 예를 들어, 집을 떠나 누군가를 만나려고 할 때 어떻게 갈지, 언제 떠날지 결정하는 데 어려움을 겪는다면 이는 초기 증상일 수 있습니다. 판단의 문제도 간과할 수 없다. 평소와 다르게 일을 하고 있나요? 작업을 가장 잘 처리하는 방법을 결정하기 어렵다면 이 점에도 주의를 기울여야 합니다.
시간과 공간 개념의 문제는 치매 전단계 증상 10가지 중 하나입니다. 평소 가던 곳이 갑자기 어색함을 느낄 수도 있고, 낯선 곳에서 길을 잃을 수도 있습니다. 이는 무시하기 쉽지만 실제로는 매우 중요한 신호일 수 있습니다. 또한, 요리 등 익숙한 일에서 재료를 빼먹는 등의 실수를 저지르거나, 일상생활에서 실수를 자주 하는 경우에는 주의가 필요합니다. 마지막으로, 기분이나 행동의 변화를 무시할 수 없습니다. 예를 들어 평소에 활동적이었으나 갑자기 우울해지거나 활동량이 줄어든다면 이는 초기 증상일 수도 있습니다. 성격 변화도 치매 전 증상 10가지 중 하나로 꼽힌다. 예를 들어 평소 내성적인 사람이 갑자기 사교적이 되는 경우도 있고, 반대로 외향적인 사람이 내성적인 사람이 되는 경우도 있다. 이러한 성격의 급격한 변화는 주변 사람들에게도 눈에 띌 정도로 뚜렷합니다. 이런 변화가 느껴진다면 그냥 무시하기보다는 다시 한 번 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 10가지 치매 전 증상에 대해 배우면서 초기 단계에 적절하게 대응하면 많은 상황이 개선될 수 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 이러한 초기 증상을 미리 알고 대비한다면 치매가 심각한 단계로 진행되는 것을 어느 정도 예방할 수 있습니다. 있습니다. 그러므로 가족이나 주변 사람들이 이러한 증상을 인지하고 신속하게 의료적 도움을 받는 것이 중요합니다. 치매는 치료나 생활습관 개선을 통해 관리할 수 있지만, 예방을 위해서는 정기적인 건강검진과 뇌를 적극적으로 활용하는 생활습관이 가장 중요하다는 사실을 잊지 마시기 바랍니다. 이전 이미지다음 이미지