구래동 다이어트 개인에게 맞는 방향으로 <1> 건강에 집중 <2> 허브 다이어트의 도움으로 <3> 체질진단에 따르면 <4> 일대일로 한약을 조제하여
안녕하세요. 요즘 많은 분들이 체형교정을 위해 다양한 방법을 모색하고 있으며, 그중에서도 한방다이어트에 관심을 갖는 분들이 많습니다. 자신에게 적합하지 않은 방법으로 관리할 경우 다양한 건강상의 문제가 발생할 수 있으므로 의료진의 도움을 받는 것이 좋습니다. 자신의 체질과 컨디션을 고려하여 몸에 해를 끼치지 않고 꾸준하게 실천하는 것이 좋습니다.
<1> 건강에 집중하세요
많은 사람들이 다이어트를 계획할 때, 다른 사람들이 어떻게 변화를 이루었는지 살펴보는 경우가 많습니다. 하지만 사람마다 체질과 식습관이 다르기 때문에 획일적으로 따르는 것은 의미가 없었다. 건강에 해로울 수 있기 때문에 구래동 다이어트는 어떤 방법이 자신에게 맞는지 알아보는 것이 현명했습니다. 체중을 감량할 때에는 식사량을 줄이기보다는 규칙적인 운동과 영양적으로 균형잡힌 식사가 필요했습니다.
자신에게 적합하지 않은 체중 감량 방법을 시도하면 섭식 장애나 거식증과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 체중 감량에만 집중하기보다는 건강한 근육을 강화해 균형 잡힌 몸매를 만드는 것이 중요했다. 체중 감량 시 고려해야 할 사항은 개인마다 다르기 때문에 일대일 다이어트 계획을 제안해 드리고자 했습니다. 건강한 체중 감량을 지속하기 위해서는 지속적인 관심과 노력이 필요했습니다. 잘못된 방법으로 체중을 감량하다 보면 다양한 건강상의 문제가 발생할 수 있기 때문에 조심해야 했습니다.
<2> 허브 다이어트의 도움으로
다이어트를 할 때에는 단기적인 관점보다는 장기적인 관점에서 계획을 세우는 것이 좋습니다. 단기간에 많은 체중을 감량하려고 하기보다는 오래 지속되는 다이어트에 대한 도움을 받는 것이 더 좋았습니다. 구래동다이어트, 레아다이어트는 개인의 건강상태를 꼼꼼히 상담 후 개인별 맞춤 프로그램을 제공합니다. 체중 감량만 하는 다이어트보다는 식습관 교정을 통해 지속할 수 있는 다이어트를 추구하고 있었습니다. 면밀한 검사와 충분한 분석을 통해 리아탕, 리아보 다이어트, 특수 비만 관리를 처방하고 있었습니다.
개개인에게 꼭 맞는 관리 방법을 찾아 꼭 필요한 케어만을 권해드리고 있습니다. 날씬하고 건강한 몸매를 갖기 위해서는 개인의 체질과 건강상태에 따라 처방을 하게 됩니다. 개개인의 체질과 건강상태에 맞는 약을 처방하여 2차 증상에 대한 우려를 완화할 수 있었습니다. 단순히 체중 감량을 위해 의지력에만 의존하기보다는 개인의 신체 상태와 건강 상태를 확인하고 이에 맞춰 접근하는 것이 중요했습니다. 무리한 다이어트를 하기보다는 나에게 맞는 다이어트를 해보는 것이 현명했어요.
<3> 체질 진단에 따라
단기간에 많은 변화를 보기보다는 목표를 설정하고 점차적으로 건강해지기 위해 노력하는 것이 중요했습니다. 빠른 체중 감량만을 추구하기보다는 탄력 저하, 피부 처짐으로 인해 문제가 발생하는 부위도 있어 장기적인 관점에서 지속적인 체형 관리가 필요했습니다. 구래동다이어트 레아 다이어트는 인체에 무리를 주지 않는 방식으로 올바른 환경을 유지하고 기초대사량을 촉진시켜 자연스럽게 체중 감량이 진행될 수 있도록 해줍니다. 리아한의원에서는 진료, 검사, 처방, 관리까지 의료진이 직접 도와주셔서 제가 원하는 목표를 이룰 수 있었습니다.
개개인의 체중 감량이 안되는 원인을 파악하고, 개인별 맞춤형 프로그램을 제시했기 때문에 좋은 변화를 볼 수 있었습니다. 건강한 구래동 다이어트를 위해서는 정확한 원리와 진행과정을 이해하고 계획을 세우는 것이 좋았습니다. 신체적 부담을 줄이고 자연스럽게 체중을 감량할 수 있는 일대일 한방치료로 도움을 받으면 좋은 결과를 기대할 수 있었습니다. 나에게 맞는 다이어트 방법을 만들고 관리한다면 건강한 다이어트를 할 수 있을 것이다.
<4> 일대일로 약을 조제하는 방식
구래동 다이어트에서는 기초한약인 리아탕을 처방하고 있었습니다. 리아탕은 식욕을 억제하고 체지방을 연소시키며 기초대사량을 높여 같은 칼로리를 섭취하더라도 체내에서 더 많은 칼로리가 소모됩니다. 근육량과 체지방을 측정하고, 설문지를 작성하고, 맥박과 상담을 통해 진단함으로써 환자의 건강상태를 면밀히 파악하고 그에 따른 1:1 처방을 실시합니다.
관리계획을 수립한 후 병원에서 안전한 달임을 제공하고 있으며, 2주마다 새로운 처방을 조제하고 있어 안전한 처방을 기대할 수 있습니다. 명확하게 검증된 한약재만을 사용하여 약을 만들기 때문에 걱정을 덜으실 수 있습니다. 또한, 체지방 감소에 도움을 주는 리아탕은 물론, 단백질과 미네랄로 구성된 리아보 다이어트도 처방하여 오랫동안 유지할 수 있는 건강한 다이어트를 하고 있었습니다. 또한, 전기침, 침, 한방침 등 다양한 개별치료를 통해 슬림한 라인을 찾을 수 있도록 도와드리고 있습니다.
빠른 체중감량만을 추구하시면 건강을 잃을 수도 있으니 장기적인 관점에서 꾸준히 체형관리를 하시는 것을 권해드립니다. 리아한의원은 김포, 송도, 청라, 동탄, 부산대학교, 연동, 왕십리, 미사, 명동 등 전국 8개 지점을 운영하고 있다.
50m NAVER Corp.자세히 보기 /OpenStreetMap 지도 데이터x NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller Legend Real Estate Street 읍,면,동시,군,구시가지,도
경기도 김포시 김포한강1로 55 김포이솔빌딩 4층 김포리아한의원 402호
이전 이미지다음 이미지
이전 이미지다음 이미지